Lüften und Heizen gehören zusammen. Wer zu wenig lüftet, riskiert Feuchtigkeit und Schimmel. Wer falsch lüftet, heizt zum Fenster hinaus. Mit wenigen Grundregeln finden Sie die richtige Balance.
Woher die Feuchtigkeit kommt
Ein Haushalt gibt täglich viel Feuchtigkeit an die Raumluft ab: durch Atmen, Kochen, Duschen, Wäschetrocknen und Pflanzen. Diese Feuchte muss raus, sonst schlägt sie sich an den kältesten Stellen nieder, an Fenstern, Außenecken und hinter Möbeln.
Die Grundregeln fürs Lüften
- Stoß- oder Querlüften mehrmals täglich für einige Minuten, im Winter kürzer, im Sommer länger
- Kippfenster vermeiden: Sie kühlen die Laibungen aus und tauschen die Luft kaum aus
- Nach Feuchtespitzen sofort lüften: nach dem Duschen, Kochen und morgens im Schlafzimmer
- Heizung beim Lüften abdrehen und danach wieder auf die gewünschte Stufe stellen
- Türen zu kühleren Räumen geschlossen halten, damit warme, feuchte Luft dort nicht kondensiert
Die Grundregeln fürs Heizen
- Räume nicht völlig auskühlen lassen, auch ungenutzte nicht
- Lieber gleichmäßig und moderat heizen als stark schwanken
- Nachts und bei Abwesenheit die Temperatur absenken, aber nicht ganz abschalten
- Heizkörper frei halten, nicht mit Möbeln oder Vorhängen verdecken
Der richtige Wert
Ein Hygrometer zeigt die relative Luftfeuchte. In Wohnräumen gilt ein Bereich von etwa 40 bis 60 Prozent als angenehm. Liegt der Wert dauerhaft höher, sollte häufiger gelüftet werden.
Besondere Fälle
Neue Fenster
Nach einem Fenstertausch ist das Haus dichter. Die gewohnten Lüftungszeiten reichen oft nicht mehr. Ein Lüftungskonzept klärt, ob zusätzliche Maßnahmen nötig sind.
Wäsche trocknen
Wäsche möglichst draußen, im Trockenraum oder im Trockner trocknen. In der Wohnung danach besonders gut lüften.
Keller
Im Sommer nicht tagsüber lüften, sonst kondensiert warme Außenluft an kalten Kellerwänden.
Häufige Fragen
Verschwendet Lüften im Winter nicht Energie?
Kurzes Stoßlüften kostet wenig, weil Wände und Möbel die Wärme speichern. Dauerkippen kostet viel.
Hilft ein Luftentfeuchter?
Er kann unterstützen, ersetzt aber kein regelmäßiges Lüften.
Feuchte im Griff
Wenn sich trotz richtigem Lüften Schimmel zeigt, liegt oft eine bauliche Ursache vor. Lesen Sie unseren Ratgeber zu Schimmel in der Wohnung oder sprechen Sie uns an.